Self-Compassion and Mindfulness – The Key to Life Enlightenment

In this blog, I have written many posts about young adulthood’s crisis and self-criticism. Since graduated college and started working as a PhD student, I have learned other components of young adults’ life, especially when you are trying to prove your ability, your potential and that you qualify for the job and the position, I… Continue reading Self-Compassion and Mindfulness – The Key to Life Enlightenment

Passions don’t pay the bills

Theo đuổi đam mê liệu có nuôi sống được bản thân hay không Khi ngồi gõ bài viết này, tâm trạng tôi vô cùng ngổn ngang với hàng vạn những suy nghĩ và cảm xúc lẫn lộn. Ngày tôi viết bài viết này là ngày đầu tiên của tháng 12, 2022. Chỉ riêng việc hôm… Continue reading Passions don’t pay the bills

Academics is not the only way to succeed. However, EDUCATION definitely is.

Education started when we were three or four years old for many of us. Starting with preschool and then ending with college. Some of us go further in education with four years in college, and a few go even more with graduate school or professional school. However, all the school-related levels above are just academic… Continue reading Academics is not the only way to succeed. However, EDUCATION definitely is.

A new chapter of my life

The 2022-2023 academic year is definitely a new stepping stone in my life. I am experiencing new things, new life, new people, and new emotions. Starting with my PREP program at UAB and a new place to live: a small apartment in Birmingham, I was excited, nervous, and now adopting the new life. Moreover, the… Continue reading A new chapter of my life

Self-criticism | Khi phê bình bản thân không còn đi cùng với sự thông cảm.

By: Nhi Nguyen Bài viết được dịch từ bài viết cùng tên bằng tiếng anh của tác giả năm 2021 Click on the title below to read the post in English Self-Criticism Bạn yêu thương bản thân mình bao nhiêu, và bạn có thể tha thứ cho bản thân mình bao nhiêu khi bạn mắc… Continue reading Self-criticism | Khi phê bình bản thân không còn đi cùng với sự thông cảm.

Chúng ta làm việc mỗi ngày vì điều gì?

Bài viết này là bản dịch tiếng việt của bài viết bằng tiếng anh tôi đăng trước đó vào ngày 25 tháng 11, 2021. Link đính kèm What makes us work hard every day?     Chúng ta đang ra sức làm việc mỗi ngày vì điều gì? Có lẽ ai trong chúng ta ít nhất… Continue reading Chúng ta làm việc mỗi ngày vì điều gì?

Lí do bạn nên bắt đầu viết hằng ngày (từ một người đã từng không thích viết)

Khi còn bé, những người lớn xung quanh tôi thường khen tôi là một đứa bé năng động, cởi mở, thích trò chuyện và là một người hướng ngoại. Mẹ tôi cũng nói tính hướng ngoại là tốt vì sẽ giúp mình thích nghi tốt hơn. Tôi cũng đã từng đặt cho bản thân một… Continue reading Lí do bạn nên bắt đầu viết hằng ngày (từ một người đã từng không thích viết)

Academic Stress and Comparing yourself to others

I wanted to share with you all a real story that happened in Vietnam during the last week of March 2022. A 16-year-old boy jumped from the 28th-floor of an apartment complex in Hanoi, Vietnam to commit suicide in front of his father. In his last words, written in the back of his notebook, he… Continue reading Academic Stress and Comparing yourself to others